در این درس دربارهٔ یادگیری دو حلقه ای حرف می‌زنیم. این اصطلاح ابتدا در بحث «یادگیری سازمانی» مطرح شد. اما بعداً به تفکر سیستمی، مدل ذهنی و مباحث توسعه فردی هم راه پیدا کرده. مستقل از این‌که کدامیک از درس‌های متمم برایتان جذاب است و با چه انگیزه‌ای عضو متمم هستید، مهم است که مفهوم ادامه مطلب

مهارت گزارش نویسی یکی از پایه‌ای‌ترین و ضروری‌ترین مهارتهای نرم است که هم در دانشگاه و هم در محیط کار می‌تواند نقشی بسیار مهم در رشد فردی و طی کردن بهتر و سریع‌تر مسیر شغلی ایفا کند. با این حال عجیب است است که معمولاً وقت چندانی را به یادگیری و بهبودش اختصاص نمی‌دهیم. متأسفانه ادامه مطلب

«من همیشه آدم امیدواری هستم.» «انسان باید در زندگی امید داشته باشد.» «من مسئولیت خودم را امید بخشیدن به دیگران می‌دانم.» «کسی که امید دارد، در سخت‌ترین شرایط هم ادامه می‌دهد.» «فلانی نماد امیدواری است.» «امید انسان، آخرین سرمایهٔ اوست.» «با این اوضاع سخت، چگونه امید به آینده را در خود حفظ کنیم؟» همه‌ٔ ما ادامه مطلب

«تجربه های ذهنی» تمرین‌هایی هستند که برای پرورش تصویرپردازی ذهنی و افزایش قدرت تحلیل به کار گرفته می‌شوند. به این شکل که وضعیت‌هایی – که لزوماً در دنیای واقعی امکان‌پذیر نیستند – را تصور می‌کنیم و می‌کوشیم درباره‌شان قضاوت کرده یا عکس‌العمل خود را در آن وضعیت پیش‌بینی کنیم. نویسندگان و صاحب‌نظران بسیاری بسته به ادامه مطلب

تا این‌جا در دورهٔ فکر کردن با نوشتن برایمان شفاف شده که یکی از مهم‌ترین فعالیت‌های فکری «بازنگری» یا «اندیشیدن به گذشته» است. همان چیزی که تفکر تأملی نامیده می‌شود. ممکن است بگویید فکر کردن به گذشته برای من جذاب نیست. مهم‌ترین جنبهٔ فکر کردن برای من، فکر کردن به حال و آینده و افزایش ادامه مطلب

نگرانی از آینده بخشی از زندگی ما انسان‌هاست. البته قاعدتاً سهم نگرانی در زندگی همه‌ی ما یکسان نیست. حجم نگرانی هم در مقاطع مختلف زندگی و در موقعیت‌های متفاوت فرق می‌کند. موضوع‌های نگرانی هم برای ما یکسان نیست (+). بعضی از ما نگرانی‌های مالی داریم: نکند روزی پولم تمام شود و پول کم بیاورم؟ نکند ادامه مطلب

◼️ ساعت کار تمام شده و باید به خانه بروید. اما کمی بی‌حوصله هستید. یا حوصلهٔ اهل خانه را ندارید، یا جلسات امروز خسته‌تان کرده و ترجیح می‌دهید با کمی فاصله به خانه بروید تا چهرهٔ سرحال‌تری از شما ببینند. کجا می‌روید؟ ◼️ می‌خواهید از خانه بیرون بروید و کمی بچرخید. قدم بزنید و اطراف ادامه مطلب

خواندن سفرنامه فرصتی است تا انسان به معجزهٔ زبان و کلمات «طی‌الارض» کرده در جغرافیا جابه‌جا شود و نقطه‌ای دیگر از جهان را از دریچهٔ چشم دیگری ببیند. خواندن سفرنامه‌های قدیمی بُعدی دیگر هم به این معجزه می‌افزاید و آن جابه‌جایی در زمان است. از همین منظر است که «زبان» انسان را از حیوانات دیگر ادامه مطلب

در تاریخ شرکت کوکاکولا دو مدیر بسیار مشهور وجود دارد که رفتارها و تصمیم‌هایشان را در دوره‌های مدیریتی نقل می‌کنند و آموزش می‌دهند: یکی روبرت گویزوئتا (Roberto Goizueta) و دیگری داگلاس آیوستر (Douglas Ivester). این دو مدیر تقریباً‌ به یک اندازه مشهورند اما در دو جهت مخالف: گویزوئتا رهبری قدرتمند و افسانه‌ای بود که طی ادامه مطلب

مثل همیشه این بار هم در #دعوت به گفتگو می‌خواهیم به سراغ یک جملهٔ کوتاه برویم و دربارهٔ آن حرف بزنیم. این بار جمله‌ای از والت ویتمن (Walt Whitman) را انتخاب کرده‌ایم که می‌شود آن را زیرمجموعهٔ بحث خودشناسی دانست. البته او شاعر و ژورنالیست است و نه روانشناس و فیلسوف. بنابراین طبیعی است که ادامه مطلب

آن داستان معروف قورباغهٔ پخته را یادتان هست؟ قورباغه‌ای که می‌گویند اگر در آب داغ بیفتد سریع بیرون می‌پرد، اما اگر در آب معمولی قرار بگیرد و آب به تدریج داغ شود، آن‌قدر در جای خود می‌ماند تا بپزد و جان بدهد. احتمالاً می‌دانید که چنین داستانی دربارهٔ قورباغه‌ها درست نیست. آن‌ها تا زمانی که ادامه مطلب